8km ADM - 30/9/2012

El domingo 30/9/2012 participé de la "maratón" a beneficio de la Asociación contra la Distrofia Muscular. 

Después de dos meses en los que hubo de todo menos entrenamiento, una noche con pocas horas de sueño y un dolor de cintura que apareció de la nada, mi único objetivo era no llegar última, y/o no tardar más de una hora.

Cerca de las 8 de la mañana me pasó a buscar Javier, que iba a correr su primera carrera. Igual me ganó por más de 8 minutos, yo lo re felicité, pero la verdad es que en el fondo lo odio.

Fuimos caminando hasta el Rosedal de Palermo, a pesar de las amenazas de mal tiempo, el día estaba hermoso, sin una nube. Me preocupaba un poco el calor, pero al final no molestó tanto.

Buscamos el chip, dejamos las cosas en el guardarropas y trotamos un poquito para calentar.

La largada fue de lo más anticlimático que vi en mi vida, sin cuenta regresiva ni nada, la gente empezó a avanzar, cruzamos el arco y estábamos corriendo.

Pasé el primer kilómetro a los 6 minutos 30, y supe que no iba a ser una buena carrera.

Pasamos por el hipódromo, Figueroa Alcorta hasta La Pampa y la vuelta por los bosques de Palermo. Lo que no tengo de rápida lo tengo de consistente, porque pasé cada kilómetro a 6:30 casi clavados.

Después del 4 estaba el puesto de hidratación, pero como la habilidad de tomar agua y correr al mismo tiempo está totalmente fuera de mi alcance y no quería perder tiempo, seguí de largo.

Faltando 500 metros entramos al Rosedal y nos mezclamos con caminantes, paseadores, ciclistas y rolleros. Vi el arco y aceleré lo que pude, que no fue mucho.

Llegando a la meta. La foto es de www.sportphotos.com.ar, por si no se nota

Paré el cronómetro y fui a dejar el chip y a buscar mi botellita de agua (caliente) y mi gatorade. Esta vez me tocó sabor berry. BERRY. No sé por qué el universo me odia tanto.

Mi tiempo neto: muchos minutos y muchos segundos

listo!

A pesar de mi desempeño paupérrimo, soy testaruda y ya me anoté en los 10 km de Chevrolet en solo 4 semanas. ¿quién se suma?

Maratón ADM - 30/9/2012 - Palermo

Tiempo oficial: 52:12

Tiempo neto: 51:44

Posición general: 300/431

Posición por sexo: 73/147

Posición por categoría: 10/23

5 km El Arte de Vivir - 26/8/2012

Me anoté en esta carrera para ver si podía lograr mi objetivo de correr 5 kilómetros en menos de 30 minutos.
Durante agosto corrí muy poco, así que a medida que se iba acercando la fecha, el objetivo se alejaba.
Unos días antes fui a buscar el kit, que consistía en la remera, el número, una barrita de cereal y una muestra gratis de pantalla solar. El chip se entregaba el día de la carrera.

El viernes me desperté con dolor de garganta y bastante cansancio, pero no me preocupé y asumí que al otro día se me iba a pasar. Normalmente la negación me resulta un excelente método para evitar enfermedades, pero el sábado me levanté con mucho dolor de garganta y me agitaba por caminar 10 pasos.
Me pasé todo el sábado pensando qué iba a hacer al otro día. Finalmente decidí que iba a ir a la carrera, pero iba a hacer una corre-caminata, correr 4 minutos y caminar 1, por ejemplo. Caminar en una carrera es HORRIBLE, pero era eso o quedarme en casa. No podia pensar en correr normalmente en esas condiciones. Y definitivamente me iba a tener que despedir de mi sub 30.
El domingo me levanté sintiéndome bastante mejor, así que desayuné, me vestí y salí.

¿ven? Ya estoy mejor

La carrera era en Palermo, Figueroa Alcorta y Sarmiento, así que fui caminando. El día estaba ideal, frío, con algo de sol, algo de nubes y no mucha humedad. Llegué cerca de las 8 y fui a buscar el chip, por suerte no había cola.

Llegué medio temprano...

Me puse el chip en la zapatilla y fui a dar unas vueltas por los puestitos que se arman siempre, y me compré un un porta caramañolas para el verano Y TENGO QUE DEJAR DE COMPRARME COSAS.

Dejé las cosas en el guardarropas y faltando 20 minutos empezó la entrada en calor, pero para mi la mejor forma de precalentar para correr es trotando, así que me fui a dar una vuelta al Rosedal y aproveché para ir a los baños no-químicos. Mientras trotaba un señor me gritó "¿qué hacés? ¡te vas a cansar!, y me hizo reir.
Con 5 minutos para la largada me ubiqué ni muy lejos ni muy cerca del arco. Cuenta regresiva y largamos. Sorprendentemente me sentía muy bien. Pasaron 5 minutos y decidí que no iba a caminar nada. Sabía que no iba a ser mi mejor carrera, pero iba a dar todo lo que tenía.
Pasé el primer kilómetro en 5:58, si mantenía ese ritmo todavía podía lograr mis 30 minutos, no lo podía creer.
El segundo kilómetro lo hice en 5:52, seguía en carrera, y con 10 segundos de margen. A los pocos metros un muchacho del staff nos tarareaba el tema de Rocky a los gritos y me hizo reir también. A los 2500 metros estaba el puesto de hidratación, pero no lo necesitaba y seguí de largo.
El kilómetro 3 hice 5:58, ya empezaba a sentir el cansancio y molestias en la garganta. Caminé por unos segundos y el kilómetro 4 tardé 6 minutos exactos. Solo tenía que mantener esos seis minutos durante un kilómetro, y a pesar de un mes casi sin correr y del resfrío inoportuno, tendría mi sub 30.
El último kilómetro me costó mucho. A 50 metros del arco ya veía el reloj, que parecía avanzar mucho más rápido que yo. Crucé el arco y paré mi cronómetro:

No lo podía creer. Tampoco podía respirar, casi.
Nos dieron una botellita de agua y una de Gatorade (de manzana, agghhh)

Ranking personal de Gatorades. 

Estiré un poco, busqué mis cosas y preferí no seguir tomando frío así que no me quedé a la premiación ni a los sorteos y me volví a casa.

Pasé el resto del domingo en cama y el lunes y martes con tos y mocos.

foto de atletas.info

Carrera El Arte de vivir - Palermo - 26/8/2012
Distancia: 5 km
Tiempo oficial: 30:12
Tiempo neto: 29:48
Posición general: 409 de 1065
Posición por sexo: 135 de 610
Posición por categoría (30-39F): 54 de 191