martes, 28 de agosto de 2012

5 km El Arte de Vivir - 26/8/2012

Me anoté en esta carrera para ver si podía lograr mi objetivo de correr 5 kilómetros en menos de 30 minutos.
Durante agosto corrí muy poco, así que a medida que se iba acercando la fecha, el objetivo se alejaba.
Unos días antes fui a buscar el kit, que consistía en la remera, el número, una barrita de cereal y una muestra gratis de pantalla solar. El chip se entregaba el día de la carrera.

El viernes me desperté con dolor de garganta y bastante cansancio, pero no me preocupé y asumí que al otro día se me iba a pasar. Normalmente la negación me resulta un excelente método para evitar enfermedades, pero el sábado me levanté con mucho dolor de garganta y me agitaba por caminar 10 pasos.
Me pasé todo el sábado pensando qué iba a hacer al otro día. Finalmente decidí que iba a ir a la carrera, pero iba a hacer una corre-caminata, correr 4 minutos y caminar 1, por ejemplo. Caminar en una carrera es HORRIBLE, pero era eso o quedarme en casa. No podia pensar en correr normalmente en esas condiciones. Y definitivamente me iba a tener que despedir de mi sub 30.
El domingo me levanté sintiéndome bastante mejor, así que desayuné, me vestí y salí.


¿ven? Ya estoy mejor

La carrera era en Palermo, Figueroa Alcorta y Sarmiento, así que fui caminando. El día estaba ideal, frío, con algo de sol, algo de nubes y no mucha humedad. Llegué cerca de las 8 y fui a buscar el chip, por suerte no había cola.
Llegué medio temprano...

Me puse el chip en la zapatilla y fui a dar unas vueltas por los puestitos que se arman siempre, y me compré un un porta caramañolas para el verano Y TENGO QUE DEJAR DE COMPRARME COSAS.

Dejé las cosas en el guardarropas y faltando 20 minutos empezó la entrada en calor, pero para mi la mejor forma de precalentar para correr es trotando, así que me fui a dar una vuelta al Rosedal y aproveché para ir a los baños no-químicos. Mientras trotaba un señor me gritó "¿qué hacés? ¡te vas a cansar!, y me hizo reir.
Con 5 minutos para la largada me ubiqué ni muy lejos ni muy cerca del arco. Cuenta regresiva y largamos. Sorprendentemente me sentía muy bien. Pasaron 5 minutos y decidí que no iba a caminar nada. Sabía que no iba a ser mi mejor carrera, pero iba a dar todo lo que tenía.
Pasé el primer kilómetro en 5:58, si mantenía ese ritmo todavía podía lograr mis 30 minutos, no lo podía creer.
El segundo kilómetro lo hice en 5:52, seguía en carrera, y con 10 segundos de margen. A los pocos metros un muchacho del staff nos tarareaba el tema de Rocky a los gritos y me hizo reir también. A los 2500 metros estaba el puesto de hidratación, pero no lo necesitaba y seguí de largo.
El kilómetro 3 hice 5:58, ya empezaba a sentir el cansancio y molestias en la garganta. Caminé por unos segundos y el kilómetro 4 tardé 6 minutos exactos. Solo tenía que mantener esos seis minutos durante un kilómetro, y a pesar de un mes casi sin correr y del resfrío inoportuno, tendría mi sub 30.
El último kilómetro me costó mucho. A 50 metros del arco ya veía el reloj, que parecía avanzar mucho más rápido que yo. Crucé el arco y paré mi cronómetro:

No lo podía creer. Tampoco podía respirar, casi.
Nos dieron una botellita de agua y una de Gatorade (de manzana, agghhh)
Ranking personal de Gatorades. 

Estiré un poco, busqué mis cosas y preferí no seguir tomando frío así que no me quedé a la premiación ni a los sorteos y me volví a casa.
Pasé el resto del domingo en cama y el lunes y martes con tos y mocos.
foto de atletas.info


Carrera El Arte de vivir - Palermo - 26/8/2012
Distancia: 5 km
Tiempo oficial: 30:12
Tiempo neto: 29:48
Posición general: 409 de 1065
Posición por sexo: 135 de 610
Posición por categoría (30-39F): 54 de 191